Русская баня

Русская баня – это одно из самых уникальных мероприятий, в котором гармонично сочетаются польза и удовольствие. Релаксация, пряный аромат, пронизывающий каждую клеточку тела, невероятная чистота и легкость, - все эти ассоциации вызывает емкое слово - баня.

Баня – нега и наслаждение

На Руси процесс обычного омовения тела за многовековую историю превратился в длительный ритуал очищения организма и глубокого морального удовлетворения. Беспрерывные рабочие будни, недостаточный уход за собой, застарелые недуги – все эти неприятные ощущения с лихвой устраняются при посещении хорошей бани. Важной причиной невероятного блаженства от банного мероприятия является использование натуральных материалов. Древесина, полевые травы, душистые ветви веника под действием высоких температур выделяют эфирные масла и органические вещества, наполняя атмосферу парной особым природным духом. А принимаемые во время процедур травяные сборы и чаи, фруктовые морсы и узвары мягко успокаивают нервную систему, приводят в порядок мысли и чувства.

Баня – польза для организма

Польза русской бани является неоспоримым фактом, не подлежащим сомнению. Многие болезни тела и души испокон веков врачевали в бане, и получали при этом отменный результат. Предварительный этап распаривания раскрывает все поры тела для выхода токсинов и проникновения природных веществ внутрь клеточных структур. Механическое действие хвойных и лиственных веников приводит к отшелушиванию старых слоев эпидермиса, побуждает клетки к регенерации – обновлению кожи.

Периоды воздействия высокой температуры и охлаждения способствуют улучшению кровообращения: кровь интенсивно насыщает органы и ускоряет в них обменные процессы. Вдыхание ароматных паров освобождает легкие и бронхи от мокроты, мягко облегчает дыхание.

Банные процедуры способствуют излечению заболеваний легочной системы, укрепляют иммунитет, очищают поры кожи от грязи и сала, повышают тургор эпидермиса, улучшают циркуляцию крови. А физический отдых организма делает человека более бодрым и морально уравновешенным.

Как париться в русской бане правильно и с толком

Чтобы в полной мере прочувствовать пользу от бани, необходимо соблюдать следующие правила:

  • перед посещением парной нужно принять теплый душ;
  • парение нужно чередовать этапами отдыха;
  • во время отдыха рекомендуется восполнять потерянную организмом влагу - пить полезные напитки с травами, медом, пряностями;
  • массаж вениками целесообразно доверить профессиональному банщику.

Если нет врачебных противопоказаний, то во время посещения банного комплекса можно применить контрастную процедуру: после интенсивного парения погрузиться в прохладную воду. Резкие перепады температур активно встряхивают весь организм, пробуждают замедленные процессы омоложения, способствуют расщеплению жировых частиц кожи и выводу шлаков.

Приглашаем посетить нашу русскую баню в Москве, чтобы оздоровиться, расслабиться и получить незабываемые впечатления. Помимо традиционного посещения парной, парения вениками из ценных деревьев и растений, мы предложим спектр дополнительных процедур:

  • очищающие маски, скрабирование и пилинги для кожи;
  • СПА-обертывания;
  • общеукрепляющий и лечебный массаж;
  • отдых на русской печи в сенной комнате;
  • горячие и холодные купели.

Все эти и многие другие приятные услуги позволят вам получить физическое и эстетическое наслаждение от посещения настоящей русской бани.

наверх

Хотите получить скидку 15% на первое посещение?

Забронируйте
время посещения